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乾枯掉髮的人易缺乏維生素

日期
2014-07-01 07:10:06

一般女性頭髮易​​脫落、乾枯、掉髮的人更易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。可以買金施爾康。這是補充維生素B6、維生素E、鐵和鋅。鈣,礦物質的。
還有保持適當的運動量,頭髮會光澤烏黑,充滿生命力
取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。可防掉髮。